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Ihr Gedächtnis lässt Sie immer öfter im Stich: diese Gehirnjogging -Übungen helfen Ihnen, Ihre geistiges Potenzial zu erhalten und zu trainieren. ‎ Basistraining · ‎ Gedächtnis · ‎ Aufgaben · ‎ Download. Gehirnjogging und Gedächtnistraining für jung und besonders für alle ab 50 plus und Senioren. Die interaktive online Gehirnjogging Übungen und Spiele für. Jetzt wissenschaftliches Gehirntraining beginnen ✓ Spielerisch Gedächtnis und Intelligenz verbessern ✓ Kostenlos anmelden und Training starten.

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Nehmen Sie sich eine beliebige Seite der Zeitung vor und streichen einen vorher festgelegten Buchstaben auf der gesamten Seite durch. Für diese Gehirnjogging-Übung benötigen Sie eine einfache Tageszeitung oder Zeitschrift, einen Stift und eine Uhr mit Sekundenzeiger. Dann sind Sie im Alltag kreativer und flexibler, können Probleme leichter lösen und schneller Kontakte zu anderen Menschen aufbauen. Im Folgenden finden Sie eine Auflistung solcher Gehirnjogging-Übungen. Denn Studien zeigen, dass körperlich fitte und geistig aktive Menschen seltener an einer Demenz erkranken. gehirn joging

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Gehirnjogging Fordern das Arbeitsgedächtnis und die kognitive Steuerung. Die Übungen stellen zudem eine spannende Herausforderung dar. Sie beginnen mit dem Zeigefinger, gehen die Reihe bis zum kleinen Finger durch und tippen dann den gesamten Rückweg bis zum Zeigefinger erneut. An einer Weggabelung sitzen zwei Posten, wobei einer der beiden auf jede Frage ein falsche Antwort gibt und der andere immer die Wahrheit sagt. NeuroNation wird unter anderem im Rahmen der Alzheimer-Vorsorge sowie in der Stress- und Burnout-Prävention im betrieblichen Gesundheitsmanagement eingesetzt und erfolgreich genutzt.

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